Poop Rule: Sadeleşmede Yeni Moda mı, Yoksa Gerçekten İşe Yarıyor mu?
- Hale Acun Aydın
- 5 gün önce
- 2 dakikada okunur
Sosyal medyada yine ilginç bir sadeleşme trendi dolaşıyor: The Poop Rule. İlk duyduğunuzda biraz çocuksu, hatta biraz da iğrenç gelebilir — ama hakkını vermek lazım, kesinlikle akılda kalıcı.
Marie Kondo’nun “Bu eşya sana neşe getiriyor mu?” sorusunun çok daha radikal bir versiyonu gibi düşünün.
TikTok'tan yayılan bu trend acımasız bir sadeleşme sorusu.
💩 Poop Rule Nedir?
Kural çok basit:
“Bu eşyanın üzerinde kak* olsaydı, yıkar mıydın, yoksa direkt atar mıydın?”
İngilizce "poop rule" olarak geçen bu yöntem, sadeleşirken karar vermekte zorlananlar için aşırı pratik bir çerçeve sunuyor. Amanda Johnson adlı içerik üreticisinin sosyal medyada paylaştığı bu yöntem özellikle ADHD (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite) ile yaşayan kişiler arasında viral olmuş durumda. Çünkü yöntem hem net, hem eğlenceli, hem de zihinsel kararsızlığa fazla alan tanımıyor.
Neden İşe Yarıyor?
Duygusal bağı koparıyor. Bazı eşyalar hayatımızda sırf “belki lazım olur” diye yer kaplıyor.Ama o “belki” bir anda şöyle netleşiyor: Eğer üstünde kak* olsaydı, gene de tutar mıydın?
Karar sürecini kısaltıyor. Poop rule sizi eşya karşısında dürüst olmaya zorluyor. Çünkü şöyle bir gerçek var: Bir şeyin arkasında saatlerce “bununla ne yapacağım?” diye düşünüyorsak, çoğunlukla zaten onunla işimiz bitmiştir.
Eğlenceli ve oyunlaştırılmış. Eşya azaltma her zaman kolay bir süreç değil. Ama bu kural biraz da “oyuna çevirme” gücü sayesinde sizi stresten çıkarıp harekete geçiriyor.
Şöyle düşünün:
“Bu eşyayı seviyor muyum?” değil — “Bu eşya uğruna zahmete girer miyim?” Yani, yıkamaya değer mi?
Bu da aslında tam anlamıyla bir öncelik belirleme yöntemi.
Bugün Bunu Yapın
Kararsız kaldığınız bir çekmeceyi seçin.
Her eşyayı elinize alın ve sorun:
“Bu can sıkıcı şekilde kirlenmiş olsaydı, yıkar mıydım?”*
“Hayır” cevabı verdiğiniz her şeyi bir kenara ayırın.
Gerçekten işinize yarayan, sevdiğiniz ve kullanacağınız eşyalarla devam edin.
Son Söz
Sadeleşmek her zaman “mantıklı” ilerleyen bir süreç değil. Bazen biraz absürtlük, bazen biraz mizah iyi geliyor. Poop Rule tam da bu yüzden işe yarıyor: Oyun gibi ama etkili. Biraz çocuksu ama oldukça net.
Yorumlar