Yeni anne ziyaretinde 3 altın öğüt -Gerçekten İşe Yarayan Tavsiyeler

Yıllar önce blogumda ilk kez yeni anne ziyareti hakkında yazdığımda, henüz ne bir evlilik ne de çocuklar vardı hayatımda. O zamanlar minimalist hediye fikirleri listesinin sonuna "çocuk bakmak" önerisini eklemiştim. İki lohusalık dönemi geçirdikten sonra, bu tavsiyenin ne kadar değerli olduğunu şimdi çok daha iyi anlıyorum.

Hepimiz duymuşuzdur: "Bir kahvemi sıcak içemedim", "Yemeğimi rahat yiyemedim" gibi yeni anne yakınmalarını. İnanın, bunlar abartı değil. Özellikle yanında destek olacak kimsesi olmayan bir anne, değil kahve içmek, tuvalete gitmeye bile fırsat bulamayabilir.

Lohusa arkadaşlara ziyarette bunlara dikkat et

Peki Ne Yapmalı?

Klasik yenidoğan tulum takımı yerine (ya da yanında), işte size gerçekten işe yarayacak öneriler:

Yakın Arkadaşlar İçin 3 Altın Öneri

1. İkram Beklemeyin, Siz Götürün

Yeni annenin evinde ikram beklemeyin. Aksine, kolay bir yemek veya sağlıklı atıştırmalıklar götürün. Özel bir jest yapmak isterseniz, içinde kuru yemişler, kuru meyveler, kaliteli çikolata ve emziren anneler için özel çay çeşitleri (rezene gibi) olan bir sepet hazırlayabilirsiniz.

2. Bebek Bakımında Yardımcı Olun

"Sen bebeğini doyur, sonra bana bırak. Ben ilgilenirim, sen de rahatça yemek ye veya dinlen" deyin. Özellikle ilk 40 günde bu destek paha biçilemez. Hem tatlı bebek kokusu size de iyi gelecek.

3. Ev İşlerinde Destek Olun

"Yapabileceğim bir şey var mı?" diye sormaktan çekinmeyin. Bulaşık makinesini boşaltmak veya yıkanmış bebek kıyafetlerini katlamak gibi basit görünen işler, yeni bir anne için büyük yardım olabilir.

Uzak Tanıdıklar İçin En İyi Öneri: Yemek!

İster yakın olun ister uzak, yemek yapmak her zaman isabetli bir yardımdır. Emziren bir annenin iyi beslenmesi çok önemlidir. İşte yapabilecekleriniz:

- Hazır yemekler götürebilirsiniz

- Buzlukta saklanabilecek pratik yiyecekler hazırlayabilirsiniz

- Gidip yerinde yemek yapabilirsiniz

Kişisel Deneyim: Ben annem yakınımda olduğu halde günde 1-2 saat yalnız kalmak istiyordum. O zamanlarda annemin önceden hazırlayıp buzluğa koyduğu börekler benim için gerçek bir kurtarıcıydı.